El control emocional en pool es una habilidad fundamental para competir mejor. En el billar americano no solo importa lo que haces cuando estás en la mesa. También cuenta mucho cómo te comportas cuando estás…
Psicología deportiva de billar Vol. 5 El miedo escénico en el billar americano es más habitual de lo que parece. Puede aparecer en jugadores que empiezan a competir, pero también en jugadores con experiencia cuando…
Psicología deportiva de Billar Vol. 6 En esta entrega de psicología del billar vamos a hablar de algunas actitudes negativas que pueden aparecer en jugadores no profesionales dentro de salas, clubes o partidas informales de…
Psicología deportiva de Billar Vol. 7 Los obstáculos mentales en el billar americano pueden afectar tanto a jugadores que empiezan a competir como a jugadores con experiencia. Muchas veces el problema no está solo en…
La importancia del descanso y la relajación El burnout en el billar americano puede aparecer cuando un jugador acumula demasiada presión, entrenamiento, competición y exigencia sin dar espacio suficiente al descanso. En el pool, muchas…
50 frases motivadoras de pool para reforzar tu autoestima La motivación en el billar americano no aparece siempre con la misma fuerza. Hay momentos en los que entrenas con ganas, compites con confianza y disfrutas…
Afinando tu enfoque mental de nuevo Volver a la competición de billar americano después de un tiempo fuera puede generar ilusión, pero también dudas. Quizá has estado entrenando menos, vienes de una pausa, una mala…
Recuperación post-campeonato Competir en billar americano no termina cuando acaba la última partida. Después de un campeonato, especialmente si el resultado no ha sido el esperado, empieza una parte muy importante del proceso: saber recuperarse,…
Cómo afrontarlo emocionalmente Participar en tu primer campeonato de billar americano puede generar una mezcla intensa de ilusión, nervios y dudas. Es normal que antes de competir aparezcan preguntas como: “¿y si fallo bolas fáciles?”,…
Psicología deportiva Vol.12+1 El mindfulness en billar puede ayudarte a jugar con más calma, concentración y control emocional. En el billar americano no todo depende de la técnica, la postura o la precisión. También influye…